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枸杞和它泡水喝,连着一周湿气全消,腰也细!漂亮女人都知道!_

文章来源:本站原创作者:admin 发布时间:2021-01-01 点击数:

枸杞和它泡水喝,连着一周湿气全消,腰也细!漂亮女人都知道!

老话常说,十个女人九个湿气,可以说湿气,是困扰很多朋友,尤其是女性朋友的一大问题,正所谓湿毒不除百病生,其实湿毒并没有想象中的那么可怕,今天小编就教大家一招,一起来看看吧!

说到枸杞,大家都不陌生,很多人都用它来泡水喝,而且有着很高的养生价值,枸杞果实中富含多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。枸杞和它搭配,效果翻倍呢!?

枸杞+薏米

薏米是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,常饮薏米茶,不但能祛除体内湿气,还能清热排毒,滋润美白肌肤,滋养秀发。搭配维生素C含量极高的枸杞,泡出来茶水颜色更加好看,气味更加芬芳,口感更加顺滑。常喝还可以利水消肿、健脾去湿。

枸杞+菊花

是一种中国传统茶饮,属于中医组方茶,可以清肝明目,祛肝火,对眼睛不适等症有较好的疗效,有很好的滋补和治疗作用,特别适合长期对电脑的工作一族。